การฝึกสมาธิเพื่อการบำบัดโรคซึมเศร้า
คำสำคัญ:
การฝึกสมาธิ, เพื่อการบำบัด, โรคซึมเศร้าบทคัดย่อ
บทความนี้มุ่งเน้นไปที่การทำสมาธิเพื่อรักษาโรคซึมเศร้า การทำสมาธิเป็นวิธีที่มีประโยชน์ในการรักษาอาการซึมเศร้า การทำสมาธิช่วยให้ผู้ป่วยสามารถจัดการกับอารมณ์และความคิดที่เกิดขึ้นในใจได้ การฝึกสมาธิอาจช่วยลดอาการเครียดได้ สร้างความสงบเป็นสมาธิ ใช้ชีวิตอย่างมีสติ ผ่อนคลาย คิดบวก
References
กรมการแพทย์ กระทรวงสาธารณสุข. (2566). การบำบัดรักษาเป็น 4 ขั้นตอน. สืบค้น 2 กรกฎาคม 2566, จาก https://tyrkk.go.th/new
มหาจุฬาลงกรณราชวิทยาลัย. (2539). พระไตรปิฎกฉบับภาษาไทย ฉบับมหาจุฬาลงกรณราชวิทยาลัย. กรุงเทพฯ: โรงพิมพ์มหาจุฬาลงกรณราชวิทยาลัย.
ชมรมพระพุทธศาสนาสากล. (2566). สมาธิคืออะไร. สืบค้น 2 กรกฎาคม 2566, จาก https://www.ibsofficial.com/meditation1/
ราชบัณฑิตยสถาน. (2556). พจนานุกรม ฉบับราชบัณฑิตยสถาน พ.ศ. 2554 (พิมพ์ครั้งที่ 2). กรุงเทพฯ: ราชบัณฑิตยสถาน.
มาโนช หล่อตระกูล. (2566). โรคซึมเศร้า. สืบค้น 2 กรกฎาคม 2566, จาก https://www.rama.mahidol.ac.th/ramamental/generalknowledge/general/09042014-1017
โรงพยาบาลรามาธิบดี. (2566). การรักษาโรคซึมเศร้า. สืบค้น 2 กรกฎาคม 2566, จาก https://www.rama.mahidol.ac.th/ramamental/generalknowledge/05282014-1001
โรงพยาบาลพญาไท. (2566). โรคซึมเศร้าที่ควรรู้. สืบค้น 2 กรกฎาคม 2566, จาก https://www.phyathai.com/article_detail/2876/th
อัญชุลี ธีระวงศ์ไพศาล. (2566). “โรคซึมเศร้า” รักษาได้...ขอแค่เข้าใจ. สืบค้น 2 กรกฎาคม 2566, จาก https://www.phyathai.com/th/article/3913
พรีโมเเคร์ เมดิคอล. (2566). ประโยชน์ของการนั่งสมาธิ และวิธีการนั่งสมาธิให้ได้ผล. สืบค้น 2 กรกฎาคม 2566, จาก https://primocare.com
ศูนย์สุขภาพจิต. (2566). โรคซึมเศร้ารักษาได้. สืบค้น 2 กรกฎาคม 2566, จาก https://www.bumrungrad.com/th/health-blog/may-2018/causes-of-depression
วัดญาณเวศกวัน. (2566). สมาธิแบบพุทธ. สืบค้น 2 กรกฎาคม 2566, จาก https://www.watnyanaves.net/th/book-full-text/431
วิริยังค์ สิรินธโร. (2548). พื้นฐานการทำสมาธิ. กรุงเทพ: บริษัท ประชาชน จำกัด.
อภันตรี สาขากร. (2566). จิตบำบัดรักษาโรคซึมเศร้าได้อย่างไร. สืบค้น 2 กรกฎาคม 2566, จาก www.manarom.com/Psychotherapy
อุมาพร ตรังสมบัติ. (2566). ป่วยจิต ในครอบครัว. สืบค้น 2 กรกฎาคม 2566, จาก https://www.thaifamilylink. net/web/node/234
Beck J. S. (1995). Cognitive therapy: Basics and beyond. New York: Guilford Press.
Dattilio F.M. (2001). Cognitive-Behavior Family Therapy: Contemporary Myths and Misconceptions. Contemporary Family Therapy, 23(1), 3–18.
Downloads
เผยแพร่แล้ว
How to Cite
ฉบับ
บท
License
Copyright (c) 2023 วารสารสหวิทยาการนวัตกรรมปริทรรศน์
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International License.
เพื่อให้เป็นไปตามกฎหมายลิขสิทธิ์ ผู้นิพนธ์ทุกท่านต้องลงลายมือชื่อในแบบฟอร์มใบมอบลิขสิทธิ์บทความให้แก่วารสารฯ พร้อมกับบทความต้นฉบับที่ได้แก้ไขครั้งสุดท้าย นอกจากนี้ ผู้นิพนธ์ทุกท่านต้องยืนยันว่าบทความต้นฉบับที่ส่งมาตีพิมพ์นั้น ได้ส่งมาตีพิมพ์เฉพาะในวารสารสหวิทยาการนวัตกรรมปริทรรศน์ เพียงแห่งเดียวเท่านั้น หากมีการใช้ภาพหรือตารางหรือเนื้อหาอื่นๆ ของผู้นิพนธ์อื่นที่ปรากฏในสิ่งตีพิมพ์อื่นมาแล้ว ผู้นิพนธ์ต้องขออนุญาตเจ้าของลิขสิทธิ์ก่อน พร้อมทั้งแสดงหนังสือที่ได้รับการยินยอมต่อบรรณาธิการ ก่อนที่บทความจะได้รับการตีพิมพ์ หากไม่เป็นไปตามข้อกำหนดเบื้องต้น ทางวารสารจะถอดบทความของท่านออกโดยไม่มีข้อยกเว้นใดๆ ทั้งสิ้น
