กิจกรรมทางกายของนิสิตระดับปริญญาตรี ชั้นปีที่ 1 มหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์ วิทยาเขตบางเขน

บทคัดย่อ

     การวิจัยครั้งนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อศึกษากิจกรรมทางกายและผลของกิจกรรมทางกายของนิสิตมหาวิทยาลัย เกษตรศาสตร์ วิทยาเขตบางเขน ระดับปริญญาตรี ชั้นปีที่ 1 ภาคปลาย ปีการศึกษา 2562 กลุ่มตัวอย่างจำนวน 1,684 คน เป็นนิสิตชาย จำนวน 510 คน และนิสิตหญิง จำนวน 1,174 คน โดยการสุ่มแบบบังเอิญ (accidental sampling) เครื่องมือที่ใช้ในการวิจัยเป็นแบบสอบถามที่มีความเที่ยงตรงเชิงเนื้อหาโดยผ่านการตรวจสอบของผู้เชี่ยวชาญ จำนวน 5 ท่าน ตามวิธีของ Rovinelli และHambleton ได้ค่า IOC เท่ากับ 0.95 ทําการเก็บรวบรวมข้อมูล และวิเคราะห์ข้อมูลด้วยการหาร้อยละ ค่าเฉลี่ยและส่วนเบี่ยงเบนมาตรฐาน
     ผลวิจัย พบว่า กิจกรรมทางกายส่วนใหญ่ที่นิสิตชายและนิสิตหญิงเลือกปฏิบัติมากที่สุด คือ กิจกรรมการเดิน คิดเป็นร้อยละ 23.6 และ 35.6 และกิจกรรมที่นิสิตชายและนิสิตหญิงเลือกเป็นอันดับน้อยที่สุด คือกิจกรรมอื่น ๆ เช่น มวย ตะกร้อ โบว์ลิ่ง ยูโด พายเรือ ลีลาศ เป็นต้น คิดเป็นร้อยละ 0.5 และ 0.6 ในส่วนของผลของกิจกรรมทางกายที่มีต่อนิสิต ทั้ง 4 ด้าน ที่มีค่าเฉลี่ยสูงสุด พบว่า นิสิตชายและนิสิตหญิงมีความเห็นในด้านร่างกาย คือ ทำให้รูปร่างดี และมีสัดส่วนที่เหมาะสม ด้านจิตใจ พบว่า นิสิตชายและนิสิตหญิงมีความเห็นว่า ช่วยให้จิตใจร่าเริงเบิกบาน และมีความสุข ด้านสติปัญญา พบว่า นิสิตชาย มีความเห็นว่า ช่วยให้มีความจำดีในเรื่องการเรียนเพิ่มขึ้น และนิสิตหญิงมีความเห็นว่า ช่วยให้สมองปลอดโปร่ง สามารถแก้ปัญหาได้ดีขึ้น และด้านสังคม พบว่า นิสิตชายและนิสิตหญิงมีความเห็นว่า ช่วยสร้างภาวการณ์เป็นผู้นำและผู้ตามที่ดี และนิสิตส่วนใหญ่ปฏิบัติกิจกรรมทางกายอย่างน้อย 3 วันต่อสัปดาห์ 1 ครั้งต่อวันและใช้เวลาส่วนใหญ่อยู่ที่ 30-60 นาที