กระบวนการพัฒนาเชาวน์อารมณ์ของนักศึกษาพยาบาลให้เก่ง ดี มีสุข ด้วยสติปัฏฐาน ๔
Main Article Content
บทคัดย่อ
การเป็นคนเก่ง คนดี และมีความสุขเป็นสมรรถนะทางเชาวน์อารมณ์ที่บุคคลปรารถนา การพัฒนาเชาวน์อารมณ์จึงมีวัตถุประสงค์ให้บุคคลมีสมรรถนะที่สมดุลทั้ง ๓ ด้าน ซึ่งปรากฏให้เห็นได้ในรูปแบบพฤติกรรมและบุคลิกภาพที่เหมาะสม การจัดประสบการณ์เพื่อให้เกิดการเรียนรู้ที่ดีเป็นส่วนหนึ่งของการพัฒนาเชาวน์อารมณ์ของบุคคลได้ โดยเฉพาะการเรียนรู้ที่เกิดขึ้นจากภายในตน ในแนวทางการเจริญสติปัฏฐาน ๔ เป็นการเรียนรู้ และตามรู้ภายในตนอย่างมีสติตื่นรู้ในอารมณ์ ความรู้สึก และพฤติกรรมทางกาย จึงได้นำแนวปฏิบัตินี้มาเพื่อให้นักศึกษาพยาบาลของวิทยาลัยพยาบาลบรมราชชนนี นครราชสีมา ได้เรียนรู้และฝึกปฏิบัติตามแนวทางการเจริญสติปัฏฐาน ๔ เพื่อพัฒนาเชาวน์อารมณ์ ผลการประเมินพบว่าหลังร่วมกิจกรรมนักศึกษาพยาบาลมีผลการประเมินด้านเก่ง ดี มีความสุข สูงขึ้นทุกด้าน บทความวิชาการนี้ มีจุดมุ่งหมายเพื่อนำเสนอกระบวนการพัฒนาเชาวน์อารมณ์ของนักศึกษาพยาบาลให้เก่ง ดี มีสุข โดยใช้การเจริญสติปัฏฐาน ๔
Article Details
เอกสารอ้างอิง
กรรณิการ์ กิจนพเกียรติ และ กาญจนา เลิศถาวรธรรม. “ปัจจัยที่มีอิทธิพลต่อความสุขในการเรียนรู้ของนักศึกษาพยาบาลวิทยาลัยพยาบาลบรมราชชนนี ราชบุรี”. วารสารการพยาบาล และการศึกษา. ปีที่ ๑๓ ฉบับที่ ๑ มกราคม-มีนาคม, ๒๕๖๓.
กรมสุขภาพจิต. คู่มือความฉลาดทางอารมณ์. กรุงเทพมหานคร: โรงพิมพ์ชุมนุมสหกรณ์การเกษตรแห่งประเทศไทย, ๒๕๔๘.
พระมหาทองมั่น สุทฺธจิตฺโต. คู่มือการเจริญสติปัฏฐาน ๔. ศูนย์ปฏิบัติธรรม ตาณัง เลณัง เฉลิมราช ๖๐ ปี, ๒๕๔๙.
พระราชสุทธิญาณมงคล (จรัญ ฐิตธัมโม). การเจริญกรรมฐาน. กรุงเทพมหานคร: ธรรมสภา, ๒๕๔๑.
พระอาจารย์ธัม์มทีโป และ พระอาจารย์สุรพจน์ สทฺธาธิโก. เก่ง ดี มีความสุข ตามหลักธรรมพระพุทธองค์. ศูนย์พัฒนาจิตเฉลิมพระเกียรติบ้านวังเมือง, ม.ป.ป.
พัชมณ อินตะนัย. “การเปรียบเทียบผลการฝึกปฏิบัติสติปัฏฐาน ๔ ตามคําสอนของหลวงพ่อจรัญ ฐิตธมฺโม และผลการให้คําปรึกษากลุ่มตามแนวคิดของโรเจอร์ส ต่อเชาวน์อารมณ์ของครูระดับมัธยมศึกษา”. วิทยานิพนธ์ปริญญาการศึกษามหาบัณฑิต. สาขาวิชาจิตวิทยาการให้คําปรึกษา: มหาวิทยาลัยมหาสารคาม, ๒๕๕๑.
วีระวัฒน์ ปันนิตามัย. เชาวน์อารมณ์ (EQ) : ดัชนีวัดความสุขและความสําเร็จของชีวิต. กรุงเทพมหานคร: เอ็กซเปอร์เน็ท, ๒๕๔๔.
สมณะโพธิรักษ์. EQ โลกุตระ เรียนรู้อารมณ์อันวิเศษของพุทธ. กรุงเทพมหานคร: ฟ้าอภัย, ๒๕๔๓.
สมณะโพธิรักษ์. คู่มือการฝึกอบรมพัฒนาจิต. พิมพ์ครั้งที่ ๓. สิงห์บุรี: วัดอัมพวัน, ม.ป.ป.
พระเทพสิงหบุราจารย์ (จรัญ ฐิตธัมโม). (๒๓ สิงหาคม ๒๕๕๔). สติปัฏฐาน ๔ หลวงพ่อจรัญ ๑/๗. [ออนไลน์]. แหล่งที่มา: https://youtu.be/Zm5n3pj0X9c [๑๕ มกราคม ๒๕๖๓].
พระเมธีวชิโรดม (วุฒิชัย วชิรเมธี). ว.วชิรเมธี๐๖๙สติปัฏฐาน. [ออนไลน์]. แหล่งที่มา:https://youtu.be/burEuHA5gVo [๑๕ มกราคม ๒๕๖๓].
พระเมธีวชิโรดม (วุฒิชัย วชิรเมธี). ธัมมานุปัสนาสติปัฏฐานคืออะไร. [ออนไลน์]. แหล่งที่มา: https://www.cp.eng.chula.ac.th/~thong/supawan/leaves_thai/ch11.htm [๑๕ มกราคม ๒๕๖๓].
ราชบัณฑิตยสถาน. พจนานุกรมฉบับราชบัณฑิตยสถานพ.ศ.๒๕๕๔. [ออนไลน์]. แหล่งที่มา: https://dictionary.orst.go.th/ [๑๕ มกราคม ๒๕๖๓].